Precis tagit en kort löprunda på 3 km i skogen, vilket var otroligt skönt. Hade absolut ingen press på att jag skulle springa fort eller ta i för kung och fosterland vilket jag brukar. Idag var det bara en skön och kravfri löprunda ute i skogen. Sånna här kravfria löprundor kan faktiskt vara bra ibland för om man bara tränar hårt varje gång kan man i slutändan tröttna. Jag är i alla fall en sådan person som tröttnar lätt när man kör slut sig varje gång man tränar.

Hur är ni?

tröttnar ni lätt om ni kör slut på er varje gång ni tränar?



//SANDRA